|
Сейчас в каждом доме
есть телевизор. Взрослые смотрят различные телепередачи на кухне, в спальне.
Вместе со взрослыми дети проводят время перед телевизором, смотря самые
различные по содержанию передачи: новости, сериалы, шоу, а также имеют право на
просмотр мультфильмов. Чаще всего взрослые не контролируют расстояние, с
которого ребенок смотрит телевизор, освещение, время в течение которого ребенок
сидит возле экрана. В основном, ребенок передвигается по комнате в процессе
просмотра. Играя, он может расположиться непосредственно перед экраном. Сейчас
дети даже развиваются при помощи специальных телевизионных программ. Но, по
мнению ученых, телевизор сказывается неблагоприятно на здоровье ребенка и
оказывает негативное влияние на его развитие.
Чем вреден просмотр
телевизора для детей?
Отрицательное влияние
на органы зрения.
Просмотр телевизора
способствует снижению зрения, цветоощущения.
Отрицательное
воздействие на нервную систему.
Это и недоразвитие
корковых отделов головного мозга, и развитие гиперактивности, нервного
возбуждения. В отличие от взрослого организма, детский организм не отдыхает
перед телевизором, а наоборот переутомляется.
Дети младшего возраста
испытывают трудности с произношением звука. Задержка становления речи!
Нарушение общения,
агрессивное поведение.
Телевидение может
провоцировать развитие страхов, ночных кошмаров.
Ребенок может
испытывать проблемы с моторикой.
Просмотр телевизора в
неправильной позе может провести к нарушению осанки. Также у детей,
часто просматривающих телевизор, отмечается недоразвитие мышечной массы.
Ребенок быстро
привыкает к телевизору, постепенно начинает постоянно требовать включать его
любимые программы. Это может перерасти в истерику.
Часто за просмотром
телепередач дети перекусывают вредными продуктами, вследствие чего формируются неправильные
пищевые привычки ведущие к повышению массы тела, заболеваниям
желудочно-кишечного тракта.
Вокруг работающего
телевизора создаются электромагнитные поля, которые также оказывают негативное
влияние на психическое и физиологическое развитие организма
В ходе исследований,
проведенных в Европе,было доказано, что ненормированный просмотр телевизора,
создает риск повышения уровня артериального давления у детей. Если
сидеть у телевизора больше 2 часов в день, риск развития повышения
артериального давления увеличивается на 30 %. Известно, что увеличение
физической активности способно предотвратить эту патологию.
Кому противопоказан
просмотр телепередач?
Детям до 2 лет
Детям с нарушениями
нервной системы в следствие стресса
Детям с нарушениями
нервно-психического развития
Впечатлительным детям
Детям, недавно
перенесшим операцию на глазах
Детям, имеющим
серьезные заболевания глаз
Как и сколько времени
ребенок должен просматривать телевизор?
Самое главное правило
– это то, что просмотр телевизора ребенком должен происходить под контролем
родителей. Ребенок должен просматривать любые телепередачи в присутствии
родителей для того, чтобы просматриваемые программы были под контролем. Прежде
чем включать телевизор ребенку, родители должны ознакомиться с сюжетом. Фильмы
ужасов и мультфильмы с хаотичным сюжетом должны быть исключены.
В комнате должно быть
нормальное освещение: не слишком светло, но и не слишком темно.
Родители должны
следить за тем, чтобы ребенок не смотрел телевизор сбоку. Расстояние от глаз
ребенка до экрана телевизора не должно быть меньше 3 метров. Посадка должна
быть удобная. Лежа, согнувшись в неудобных позах смотреть телевизор не
рекомендуется.
Во время просмотра
телевизора ребенку не стоит употреблять пищу.
Если ребенок смотрит
долгий фильм – делайте с ним физкультминутки, гимнастику для глаз.
Требования Всемирной
Организации здравоохранения (ВОЗ) к организации телепросмотра для детей:
Младенцы и ранний
возраст – ЗАПРЕЩЕНО.
Дошкольный возраст
(3-7 лет) – до 30 минут в день суммарно.
Младший школьный
возраст (7-10 лет) – 30-50 минут в день.
Старшие школьные
возраста (11-18 лет) – 1-3 часа в день.
Как отучить ребенка от
бесконечного просмотра телевизора?
Родители должны стараться
не включать телевизор в присутствии ребенка.
Не включать телевизор
в фоновом режиме.
Не включать телевизор
пока занимаетесь с ребенком творчеством или он играет.
Если вы позволяете
ребенку посмотреть мультфильм, договоритесь с ним заранее о том, что после
окончания положенного времени, телевизор будет выключен. Как можно больше времени
проводите с ребенком на прогулке, занимайтесь спортом, посещайте различные
творческие кружки и секции.
 |
RSS канал комментариев