При сильной жаре следует избегать воздействия повышенной температуры. Носите

светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Не

оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях.

Рекомендуется сократить продолжительность пребывания детей на открытом солнце,

сместить время экскурсий и походов на утренние или вечерние часы.

Соблюдайте правила поведения на воде; помните, что после длительного нахож-дения

на берегу внезапное погружение в воду может привести к спазму дыхания или к остановке

сердца.

Главное управление МЧС России по Нижегородской области рекомендует быть

предельно внимательными в пожароопасный период и соблюдать все необходимые

правила пожарной безопасности.

При получении информации о высокой и чрезвычайной пожароопасности лесов и

торфяников, соблюдайте запрет на посещение лесов.

Не жгите мусор на своих садовых и дачных участках. Не сжигайте мусор вблизи леса и

лесных насаждений. Не разводите костры в лесах. Не курите, не бросайте горя-щие

спички, окурки, не вытряхивайте из курительных трубок горячую золу. Не оставляйте в